正则表达式，怎样获取一段指定内容

求助求助啊。。。
假设一个内容如下：（注意内容存在换行）
---当前日期：2018-01-30FJ<BR/>FZ:<BR/>TEST1 正确<BR/>TEST2 正确<BR/>TEST3 错误<BR/>---

问：
（1）我怎么截取‘FZ:’开头到最后‘---’之前的所有内容
（2）截取到要的内容后，怎么根据BR换行符，解析出每一行的内容呢？